Bouger
La Bonne Humeur ou le présent apprivoisé
La réunion avec l’équipe est primordiale: d’elle dépend en grande partie l’orientation du prochain trimestre.
Comment retrouver la bonne humeurquand depuis le Plus >
Le meilleur cadeau: ne prenez pas de bonnes résolutions
Les bonnes résolutions, le cerveau en a Plus >
Waouh! moi tout gagner avec bloguer
Depuis un certain temps je recherchais une façon de me créer des revenus autrement que par mon activité de coach et de sophrologue en consultation Plus >
Le Qi Cong, bien plus que du bien-être
et hier j’ai recommencé grâce à une amie. Les amis sont de bonnes âmes qui nous mènent vers notre bien!! Et Plus >
Le corps a ses raisons
Ses capacités et sa perfection sont immenses.
Et pourtant les stress auxquels il est soumis Plus >
Quand nous bougeons notre corps…
L’absence d’exercice entraîne une atrophie musculaire, la sensation accrue de fatigue, la perte de densité osseuse et bien d’autres désagréments, comme la dépression, Plus >